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      1. 三伏天,對于3歲以下的寶寶來說,要多注意這3件事!

          三伏天,對于3歲以下的寶寶來說,要多注意這3件事!隨著天氣的越來越熱,馬上到三伏天,這是寶寶生病的高發期,在這段時間天氣比較熱,3歲以下的寶寶身體還沒有完全健全,這個時候最容易沾染病菌,體質也比較差一些,然后也不適應環境,所以在這個時候,寶媽們一定要多加注意自己的孩子,別讓寶寶生病了。三伏天,對于3歲以下的寶寶來說,要多注意這3件事,快來看看吧!

          1,祛濕

          三伏天最容易生病,因為空氣比較潮濕,濕氣過盛,就容易損傷脾臟,同時,脾主運化水液,它的特點是陽氣易衰,陰氣易盛,濕邪侵犯人體后最易傷害脾陽,而脾陽的虛弱也進一步助長了濕邪的侵入,有些注重養生的人會很注意,做好防御工作,可是對于寶寶來說沒有,很多人都忽略了。其實寶寶也需要祛濕的工作,給寶寶喝一些小米飯之類的,給寶寶吃一些山藥,綠豆等食物,有助于寶寶祛濕。

          2,多喝水

          在這個比較炎熱的夏天中,人們很容易出汗,尤其是寶寶,玩一會兒就比較熱了,所以在這個時候要多喝水,也要給寶寶做好一定的輔食工作,讓他多喝水,能促進血液的循環流動,也能更好的保護心臟,隨著汗液排出了身體里的毒素,但是還是要補充一定的水分,也由于經常開空調保,估計屋子里比較干,也要經常在屋中放一些植物,這樣屋子也不容易那么干燥,早晨起來的時候,喉嚨干痛的狀況會減少一些。

          3,注意衛生

          由于天氣比較熱,屋子里會有一些小蟲子或者小螞蟻之類的,因為寶寶經常愛吃一些甜食,螞蟻喜歡吃一些甜食,然后就容易爬進來,夏天也容易有蟲子,什么地方都會容易有細菌,冰箱里,食物蔬菜都可能有,所以一定要注意自己家中的衛生,尤其是寶寶經常玩的地方,對于寶寶的玩具也要經常的刷洗一下,清理干凈,以免在空氣中沾染著大量的細菌

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